人到中年，鼻孔毛为什么会变白呢？

我们的鼻毛生长在鼻孔里面，如果不是鼻毛长得太长漏了出来，可能大家都不怎么去注意自己的鼻毛，根不用说去观察自己都鼻毛有没有变白了。但是如果我们细心去留意观察的话，我们就会发现一些中年人会长有白色的鼻毛，一些年龄毕比较大的老年人的鼻毛甚至全部都是白色的。那么这到底是怎么一回事呢？

总的来说，人到中年，鼻孔毛会变白，主要是两个方面的原因，一个是生理性原因，另一个是病理性原因，下面就分别来详细解释一下。

(相关资料图)

第一，生理性原因引起的鼻毛变白

生理性原因引起的鼻毛变白就是不是由于某些疾病引起的，这是正常的生理现象。因为随着我们进入中年之后，其实人体的就已经开始慢慢往下走，开始慢慢迎接自然衰老。这个时候就难免会出现毛发中的黑色素生成减少。

那么当毛发中的黑色素生成减少时，毛发没有合成足够的黑色素，就会使毛发出现变成的情况发生，这也是为什么许多人到了中年之后，头上就会慢慢长了许多白头发。

同样的道理，鼻毛也会想头发一样，当黑色素合成不足时，就会使鼻毛慢慢变白，开始可能只有几根，但是随着年龄的进一步增长，人体的机能进一步衰老，那么鼻毛变白的情况的就越明显。

有调查资料显示，鼻毛的变白多在36岁以上开始，到50岁以上时几乎全部变白。另外，日本学者也作了一些研究，研究显示男性鼻毛白化与年龄是存在一定的关系：20岁以下，0%；20～25岁，5.0%；26～30岁，19.4%；31～35岁，27.7%；36-40岁，63.0%；41-45岁，72.3%；46-50岁，94.7%；51岁以上，100%。

从这个研究我们可以看到，人到中年出现了鼻毛的变白其实是正常，这只不过是一种正常的生理性情况罢了。所以，当我们发现鼻毛变白时，不用太过紧张与担心，特别是还伴随着头发变白的情况，一般不会影响到身体的健康。

第二，病理性原因引起的鼻毛变白

病理性原因引起的鼻毛变白，一般是由于身体健康出现了某些问题或者某些疾病从而导致鼻毛变白，这其实就跟头上的白发一个道理，可嫩是由于营养不良、精神过度紧张、或者肾虚等因素造成的。

1、营养不良

当我们的身体由于某些原因或者某些疾病引起营养不良时，就容易造成体内维生素的缺乏以及微量元素的缺乏。如果我们体内长期缺乏B族维生素，比如维生素B1、维生素B2、维生素B6等，就会影响到头发的生长，从而会造成白头发加速增长，同样鼻毛也一样。

另外，如果当我们体内长期缺乏铜、铁等微量元素时，也会导致白发增多。这是因为我们的头发或者鼻毛看上去是黑色的，除了含有黑色素之外，同时毛发中含有铜、钴、铁等微量元素，这些铜、铁等微量元素会直接影响到头发或者鼻毛的颜色，如果长时间缺乏这些微量元素的话，自然就容易造成我们的头发或者鼻毛变白。

2、肾虚

中医认为毛发早白是肾虚的表现，特别是中年人纵欲过度，那么就容易引起肾虚的问题，自然就会间接造成毛发早白了。

因为在在中医里“肾主藏精，其华在发”，也就是说肾气充足时，我们的头发就会光亮乌黑。相反，如果出现肾阴虚或者肾气虚时，就会影响到毛发的光泽，从而使毛发变得枯燥，也会使毛发变白。

3、精神过度紧张

当一个人长期处于情绪紧张或者精神压力大时，不仅会影响到体内内分泌的失调，同时也容易造成毛发营养失调，使供应毛发营养的血管发生痉挛收缩，从而影响到气血的运行，更是影响到黑色素的生成，这就会造成头发或者鼻毛变白。www.nfysw.com我相信大家都听说过“一夜白头”这个词语，当一个人哀伤过度的话，就容易出现白头发的现象。

另外，当一个人长时间处于精神紧张或者疲劳过度时，也是容易造成白头发增多的。我们应该还记得那位“一月间白了头”的抗疫专家—邱海波吧，长时间的辛苦抗疫，让他的头上爬满了白发。

一般来说，人到中年鼻毛变白属于一种正常的现象，我们也不用太过紧张。但是如果是突然发现自己有许多鼻毛变白，那么就有可能是由于营养不良造成微量元素缺乏或者维生素缺乏，又或者是精神过于紧张、压力太多等因素引起的。

这个时候就应该及时补充营养，适当放松心情，避免压力过大，同时避免熬夜，养足精神，加强体育锻炼，这有利于缓解以及减少白发的增多。

当然了，也可以去医院检查一下，看是否存在肾虚的可能，在中医大夫的指导下服用一些药物进行调理，从而有效改善白发的问题。另外，也可以对身体进行一个检查，看是否有异常疾病，再根据检查结果选择适当的治疗。