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宝马X1机油型号规格为5W30，比如可以使用嘉实多全合成的5W-30的机油，而这样一种全合成的机油为125/1L一桶，而每次的用量大概为4.8L左右，这只是一个官方的数据，还得根据实际的车型情况来进行变化。而换机油是根据CBS系统提示来进行更换，无需像以前的车一样需要车主自己根据自己行走里程数的记忆来进行更换。

自吸发动机对机油要求不高，可以用矿物油和半合成油，而预算允许的话，可采用全合成机油。涡轮增压发动机与自吸式发动机比较，其引擎构造较为精密，工作条件更苛刻，对机油性能要求更高，需要流动性较好的机油，并且最好是全合成机油。

在粘度值选择方面，一般在冬季时，大部分地区使用5W即可，但北方的部分地区（如黑龙江）则最好使用0W，拥有更强的低温流动性，以适应当地的环境条件。对于高温粘度来说，一般情况使用30的高温粘度，但如果是常驾驶于拥堵路段、车辆较为老旧的、重载车辆长途运输等情况，润滑油粘度可以适当提高，例如采用0W40机油。

选择润滑油品牌，需要具备长效性的机油，可以采用美孚机油；在意机油对发动机的清洁能力，推荐使用壳牌机油；需要强油膜韧性的机油，便可以选择嘉实多。比如涡轮增压式引擎，积碳在高速运转时容易产生，因此可选择拥有强清洁性能的壳牌全合成机油。